Ralentir… et créer pour vaincre la chaleur

En été, la canicule nous contraint à lever le pied. L’air semble figé, le corps ralentit, et l’esprit s’égare plus vite. Et si, au lieu de lutter contre cette torpeur, nous apprenions à l’habiter ?

Loin d’être une pause forcée, ce ralentissement est une invitation à être pleinement présent — à soi, à ce qui nous entoure, à notre geste créatif.

Voici trois petites pratiques estivales pour explorer la lenteur, avec ce que tu as sous la main : un carnet, un peu de couleur, des chutes de papier

1. Écriture automatique estivale

Temps : 10 minutes

Matériel : carnet ou feuille, stylo ()carte postale, papier origami, stylo colorés, crayons aquarellables, amuse-toi !

Installe-toi près d’une fenêtre ou dans un coin tranquille. Pose-toi une question simple, presque anodine :

  • Qu’est-ce que je ressens maintenant ?
  • Par la fenêtre, je vois…
  • Sur ma table il y a…
  • Par cette chaleur, l’air se fige, comme…
  • Le ventilateur ronronne et moi…
  • En ouvrant mon carnet, j’ai envie de…

Maintenant écris, sans t’arrêter, sans juger, sans revenir en arrière. Laisse venir les mots comme une brise légère : souvenirs, sensations, bribes de pensées.

Si rien ne vient, écris plusieurs fois “rien ne vient” jusqu’à ce qu’un mot vienne tout déclencher.

💡 Astuce : pour aller plus loin, choisis un mot lié à l’été (chaleur, fenêtre, lumière, figue, soif…) et fais-le apparaître dans chaque phrase, comme un fil rouge.

L’objectif n’est pas d’écrire “bien”, mais d’écrire vrai, lentement, en s’écoutant.

2. Taches et tracés : jouer avec les formes

Temps : 20 minutes

Matériel : aquarelle ou encre diluée,feutres ou crayons de couleurs, papier, stylo fin noir

Commence par poser quelques taches de couleur sur ton papier, sans chercher de forme : joue avec l’eau, les mélanges, les zones plus ou moins sèches. Attends que ça sèche complètement.

Maintenant observe ces tâches aléatoires : une silhouette, un nuage, une plante apparaissent-ils dans ces taches ? Avec ton stylo, dessine par-dessus ce que tu vois. Tu peux ajouter un détail floral, un personnage, un objet du quotidien, des pattes et un bec pour faire un oiseau, des jeux de texture… vas là où ta créativité t’emmène.

💡 Variante lente : repasse plusieurs fois au même endroit en dessinant pour ralentir le trait et y mettre plus d’intention. Tu peux aussi mettre un minuteur.

💡 Pour aller plus loin : Tu peux choisir une gamme de couleurs ou un thème en amont. Les jaunes-oranges, les verts-bleus ou les rouges-violets pour travailler les oiseaux, les objets de l’été, les arbres ou simplement ce que tu vois par la fenêtre.

C’est une méditation active : voir sans forcer, dessiner sans but.

3. Collage d’ambiance : mood board sensoriel

Temps : 30 minutes

Matériel : magazines, vieux papiers, ciseaux, colle, carnet, feutres, stylo

Feuillette quelques pages de magazine et découpe/déchire ce qui t’attire sans réfléchir : une texture, une couleur, une silhouette, un mot.

Assemble-les ensuite en écoutant ton humeur : cherche une atmosphère d’été, une sensation plutôt qu’un sens. Mets un minuteur 3-5min pour ne pas trop penser et laisser la place à ton intuition.

Colle les éléments en les laissant respirer. Puis écris une phrase, un texte ou juste un mot sur ce que tu ressens là, maintenant, en regardant ta composition.

💡 Conseil : n’hésite pas à inclure un papier de soie froissé, une étiquette, une photo floue… tout ce qui évoque l’été à ta façon.

Ce collage est un miroir doux de ton monde intérieur, sans jugement.

Si tu veux venir découvrir d’autres activités ludiques à intégrer ou non dans ton carnet de voyage, le stage Initiation au carnet de voyage est pour toi.

(c) Le Japon avec Andrea

Samedi 17 août 2019 – atelier « Haiku & Compagnie »

Samedi 17 août 2019

10h – 16h / présentations à 10h et à 14h

Durée libre

INSCRIPTION OBLIGATOIRE !

Adultes & enfants accompagnés dès 10 ans

35 CHF par personne

(gratuit pour l’accompagnant)

Rue de Vermont 28 – 1202 Genève

Venez jouer avec les mots

et partager une expérience créative originale au jardin cet été!

Un programme libre sous forme d’enveloppes thématiques colorées

contenant des outils concrets pour vous aider à écrire sur des thèmes comme:

haiku – tanka – haiga

Calligrammes

«Logo-rallye» selon R. Queneau

Inventaires

«LSD» selon l’Oulipo

Proverbes déformés

«Texte fendu»

Et d’autres encore…

Alors n’hésitez plus et venez vous frotter à l’expression écrite autour de ces thèmes variés et ludiques

qui vous ouvrirons les portes de la poésie!

Exemple de Calligramme écrit le 27 juillet dernier.

 

Rendez-vous au 28 rue de Vermont – 1202 Genève.

Tarif unique: 35 CHF par personne, à payer sur place en espèces (différents supports créatifs, matériel et collation inclus). N’hésitez pas à vous munir d’un pique-nique si vous venez vers midi.

Adultes & Enfants dès 10 ans accompagnés, gratuit pour l’accompagnant.

Une option carte de fidélité est disponible: 1 carte à 175 CHF, pour 5 ateliers et le 6ème est gratuit, valable 12 mois. Plus d’info dans la barre de menu « Cartes de fidélité ».

Inscription obligatoire: desexposenfolie@yahoo.fr – 077 471 40 85

 

Dimanche 28 avril 2019 – 14h30 – ÉCRITURE – Les Mots du Clic, entre art et poésie

Dimanche 28 avril 2019 – 14h30

ATELIER d’ECRITURE

Adultes

Fondation Baur

20 CHF

 

Les Mots du Clic, ou comment parler d’art avec poésie.

À l’aide du jeu de cartes « Les Mots du Clic », venez voir et parler d’art japonais de façon ludique et poétique. Environ 1 heure de mise en pratique à l’aide du jeu de carte suivi d’1 heure de création personnelle à partir de la phrase élaborée ensemble en s’inspirant des œuvres des collections permanente et de l’exposition temporaire “Asia Chic”.

Rendez-vous dès 14h15 au musée, la visite commence à 14h30!
Fondation Baur, Musée des Arts d’Extrême-Orient – Rue Munier-Romilly, 8 – 1206 Genève
www.fondationbaur.ch
 
Prix: 20 CHF par personne, tarif unique.
 
Inscription obligatoire: desexposenfolie@yahoo.fr – 077 471 40 85
Une petite vidéo pour expliquer le concept:

Dimanche 14 avril 2019 – 14h30 – L’art japonais en quelques mots….

Dimanche 14 avril 2019 – 14h30

Adultes et enfants accompagnés dès 8 ans

Fondation Baur

20 CHF TARIF UNIQUE

L’art japonais en quelques mots….

À l’aide du jeu de cartes « Les Mots du Clic », venez voir et parler d’art japonais de façon ludique et poétique !

En groupe allant de 2 à 7 joueurs il faudra, à l’aide des mots sur les cartes, élaborer une phrase critique représentant l’image choisie. Émerveillement garanti!

 
Rendez-vous dès 14h15 au musée, la visite commence à 14h30!
Fondation Baur, Musée des Arts d’Extrême-Orient – Rue Munier-Romilly, 8 – 1206 Genève
www.fondationbaur.ch
 
Prix: 20 CHF par personne, TARIF UNIQUE (à payer sur place en espèces).

Adultes et enfants accompagnés dès 8 ans (entrée gratuite pour l’accompagnant).

Inscription obligatoire: desexposenfolie@yahoo.fr – 077 471 40 85

Dimanche 17 février 2019 -14h30 – ATELIER ECRITURE – Francis Ponge, de chose et d’autre…

Dimanche 17 février 2019 – 14h30
Atelier d’écriture
Adultes
MEG

Francis Ponge, de choses et d’autres…

Venez découvrir ou redécouvrir les textes de Francis Ponge illustrés par les œuvres du MEG avant de vous en inspirer vous-même et écrire de petits textes pour aller au fond des choses…

MEG
Musée d’ethnographie de Genève
Boulevard Carl-Vogt 65
1205 Genève

25 CHF par personne (tarif unique, à payer sur place et en liquide).
Inscription obligatoire: desexposenfolie@yahoo.fr – 077 471 40 85
www.desexposenfolie.ch
Bibliographie:
  • à venir…

NOUVEAU! Les Vendredis au Clair de Lune

Les Vendredis au Clair de Lune – Lunchs artistiques

Des Expos en Folie vous emmène à Clair Bois Pinchat pour envisager l’art autrement…

A travers différents cycles de présentations nous mettrons en avant créativité et couleurs tout en valorisant le travail et l’investissement des bénéficiaires, personnes adultes polyhandicapées, et pourquoi pas, parler d’art autrement!

Chaque présentation est suivie d’un lunch au restaurant Clair de Lune.

Premier cycle:  “D’un objet à l’autre”

(juin, juillet et septembre).

1) Vendredi 15 juin 2018, 12h00

L’atelier Verre-Fusing et ses artistes

Venez découvrir cette manière de travailler le verre à travers des objets présentés par leurs créateurs avant de profiter d’un lunch convivial au restaurant Clair de Lune.

Rendez-vous dès 11h45 à l’entrée de Clair-Bois Pinchat

Ch. Henry-Baumgartner 5, 1234 Vessy

Parking gratuit

Accès : bus 45 (arrêt Chemin Vert) – bus 44 (arrêt Baumgartner), à 3 minutes du Rondeau de Carouge.

Durée environ 1h30 (présentation + repas au restaurant Clair de Lune).

Tarifs : 25 CHF/personne (tarif unique, repas inclus, à régler sur place en liquide).

Inscription obligatoire : desexposenfolie@yahoo.fr – 077 471 40 85